Innere Stabilität und höhere Wirksamkeit durch emotionale Intelligenz
Selbstwahrnehmung – Selbstregulierung – Selbstführung – Empathie
Aktuell werden keine Termine angeboten.
Themen
Themen
Seminar
- Einführung in die Kompetenzen emotionaler Intelligenz
- Achtsamkeit in der Praxis
- Mit Achtsamkeit und Verlangsamung zu einer leichteren Selbstwahrnehmung gelange.
- Mikroexpressionen lesen lernen
- Denn unsere Emotionen und Stimmungen spiegeln sich im Körper über Gestik, Mimik, Atmung etc. wider
- Automatische Reaktionen erkennen und bewusst steuern
- Selbstregulierung und sich selbst und anderen neue Handlungsoptionen öffnen
- Empathie
- Gefühle anderer wahrnehmen, gut damit umgehen und Beziehungen zu Menschen wertschätzend gestalten
- Optional
- Eigene Stärken und Werte kennen und bei der Selbstführung im Blick haben
Abschluss mit Teilnahmebescheinigung
Zielgruppe
Zielgruppe
Führungs- und Fachkräfte, die Menschen führen und entwickeln. Projektleiter/-innen, Change-, Scrum- und Agile-Coaches, die Teams leiten, für Projekte und Ziele begeistern oder tragende Beziehungen und Netzwerke aufbauen möchten.
Menschen, die ihre Wirkung und ihr inneres Erleben besser verstehen und an ihrer Persönlichkeitsentwicklung arbeiten möchten.